Fra Motionist til Supermotionist

Foredrag med superløber

Mit navn er Kristine Laursen og jeg er 27 år gammel. I 2016 løb jeg mit første marathon og jeg var overbevist om, at det var den vildeste sportslige oplevelser, jeg nogensinde ville opleve. Men der tog jeg fejl.


Allerede i 2017 løb jeg nemlig mit første ultraløb og jeg blev bidt med det samme! Mine mål blev vildere og ambitionerne blive større, men der med fulgte skaderne, desværre. Jeg har lavet stort set alle begynder fejlene og det har kostet på skades-kontoen.


Derfor vil jeg forsøge at give alle mine gode råd videre, så du forhåbentlig kan nå dine løbemål uden alle de trælse løbeskader. Udover at have flere ultratrailløb i benene, så har jeg også arbejdet som løbetræner i mange år og læser til fysioterapeut, for at blive klogere på, hvordan vi kan forebygge og behandle skader.

Kristine Laursen, Fysioterapeutstuderende,
Ultratrailløber,
Personlig løbetræner og
Atlet for Eventyr sport

Dato og pris

Datoer:

23. November kl. 18.30-20.30

Pris: Nu nedsat fra 250,- kr. til 150,- kr.

Kristine - billede.jpg